更新时间:2022-10-21 22:01:26

菜谱大全
水果什锦奶羹

菜系及功效:甜品/点心

口味:甜味

工艺:煮

水果什锦奶羹的制作材料:

主料:苹果300克,梨300克,香蕉150克,菠萝300克,草莓100克

辅料:全脂牛奶粉20克,淀粉(玉米)5克

调料:白砂糖10克

教您水果什锦奶羹怎么做,如何做水果什锦奶羹才好吃

1. 将苹果、梨、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓整理干净,切丁备用;

2. 锅内加入适量冷水,放入苹果丁、梨丁、香蕉、菠萝丁、猕猴桃丁、草莓丁,用中火熬煮;

3. 待水果丁烧沸后,放入甜奶粉以及淀粉、白糖,不停搅拌成糊状,即可盛起食用。

小帖士-食物相克:

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

全脂牛奶粉:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;喝牛奶时不要吃巧克力,因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被充分利用。

菜谱大全工具简介

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